找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
發表文章前請先閱讀相關版規尊貴會員無限觀看附件圖片你準備好成為出色的版主了嗎?
2701833gkd2143夏x婷抖m日高千晶李聖傑淫獣学園
2701833夏x婷日高千晶亂交李聖傑gkd2143淫獣学園

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]從Lv2開始開外掛

[繁]迷宮飯17-

[繁]怪人的沙拉碗04-

【高清繁】✡ 霹靂英

石碇國道5號 女警處理

✡ 斗破蒼穹 年番/鬥
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
查看: 2086|回復: 75
打印上一主題下一主題

[聊天]年紀越大越容易免疫力不足[複製鏈接]

  中學生(1000/4000)

Spotify Lilwayne Nigger

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1321
積分
1351 點
潛水值
11430 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2024-5-1 05:24 PM|只看該作者|倒序瀏覽
如題...
最近常常流鼻水打噴嚏 感覺年紀越大 免疫力越低
有覺得老人 不如年輕的時候一樣健康

大家平時有吃什麼營養食品 或是吃什麼食物可以提高免疫力
提供給小弟參考謝謝

分享分享0收藏收藏0支持支持0
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1554
積分
1319 點
潛水值
24530 米
頭香
發表於 2024-5-1 05:36 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
本帖最後由 a741160501 於 2024-5-1 07:27 PM 編輯

我三餐原形食物自煮.不吃保建品.不多吃補品.少加工.足夠睡眠.己經很少感冒了
專家說隔夜的都不好.結果建康食品放一二個月.有益元素都不會壞?還能經過胃酸吸收?
大部份身體問題.都吃有問題跟睡眠而己.很少有例外的.
最基本的建康.三餐5-7分飽.
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
557
積分
878 點
潛水值
51100 米
3
發表於 2024-5-1 06:00 PM|只看該作者
年紀越大 越要注意保養
建議可以搭配一些維他命 補充一天所需的維生素礦物質...

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
679
積分
693 點
潛水值
9990 米
4
發表於 2024-5-1 06:02 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
規律運動 吃原型食物 少吃油炸物甜食 睡眠充足就很好了
基本的沒做好 卻盲目吃營養品 那就真的是捨近求遠了喔
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

帖子
1420
積分
20 點
潛水值
18310 米
5
發表於 2024-5-1 06:07 PM|只看該作者
盡量保持著早睡早起,多運動的生活吧
活動活動要活就要動




使用道具檢舉

帖子
1223
積分
0 點
潛水值
23750 米
6
發表於 2024-5-1 06:12 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
老年人消化吸收都比較退化盡量多運動吃點益生菌甚麼東西都吃多一點都沒關西稍微有肉還比較健康
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

帖子
1513
積分
21 點
潛水值
22603 米
7
發表於 2024-5-1 06:39 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
這是一定的阿
補充適當營養品 加上運動
會改善
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

帖子
14317
積分
13 點
潛水值
136140 米
8
發表於 2024-5-1 07:51 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
很正常
年紀真的很殘酷
只要有年紀
所有毛病都會跑出來
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
4306
積分
39 點
潛水值
29095 米
9
發表於 2024-5-1 07:56 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
我是固定吃B群,然後盡可能少吃非原型食物

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
129
積分
225 點
潛水值
2310 米
10
發表於 2024-5-1 08:00 PM|只看該作者
運動也很重要,老了 肌肉退化 如果不保持 ,之後不能走就慘了




若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
119
積分
851 點
潛水值
44463 米
11
發表於 2024-5-1 08:16 PM|只看該作者
年紀越大身體機能退化也越快
少糖少澱粉  多吃原形食物
不要一直吃清淡食物
也要適時吃點刺激食物(如吃辣)
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
9108
積分
0 點
潛水值
65010 米
12
發表於 2024-5-1 08:49 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
保養品要吃對
加上中醫建議做身體調養
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

帖子
1280
積分
2 點
潛水值
35260 米
13
發表於 2024-5-1 08:56 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
除了補充健康食品外 還是要多多運動 曬曬太陽喔
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

帖子
2779
積分
11 點
潛水值
29132 米
14
發表於 2024-5-1 09:04 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
沒辦法嚕,身體本來就是會隨著年齡老化
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1627
積分
1754 點
潛水值
30710 米
15
發表於 2024-5-1 09:11 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部